SVEIKAS KŪNAS

Kaip pradėti sportuoti

Kaip pradėti sportuoti? Nuo ko pradėti sportuoti? Kokie pratimai pradedantiems sportuoti yra geriausi? Ar galima sportuoti per mėnesines?  Kaip pradėti sportuoti namuose? Šie klausimai…

Daugiau

Miško terapija – maudynės

Miško terapija, arba kitaip miško maudynės atkeliavo iš Japonijos. Miško terapija yra susijusi su žmogaus vidine ramybe, harmonija ir psichine sveikata. Paklausiu Jūsų: kada…

Daugiau

Apiterapija – bičių terapija

Apiterapija – tai bičių terapija, buvimas šalia bičių ir kvėpavimas jų iš gamtos surinktais sveikatai naudingais produktais. Visi bičių produktai pasižymi antivirusinėmis, antibakterinėmis, priešuždegiminėmis,…

Daugiau

Vandenyno terapija

Šiandien papasakosime kaip žmogaus smegenis veikia jūra ir kodėl tai vadinama vandenyno terapija. Vasara visada asocijuojasi su jūra ir atostogomis, kai vaikštome ošiančia pakrante.…

Daugiau