SVEIKATA

  • Šalavijų arbata – aromatingas užpilas gaminamas iš vaistinio šalavijo. Šiandien pasidalinsime visomis mokslui žinomomis šalavijo arbatos savybėmis ir naudingais patarimais kaip ją naudoti. Vaistinis…

  • Rėkimas ant vaikų yra dažna problema, todėl pasidalinsime naudingais patarimais kaip išlikti kantriems ir ramiems leidžiant laiką kartu. Šie patarimai tinka ne tik tėvams,…

  • Vonia šiandienos laikais prarado populiarumą. Visiems skubant ir bėgant nebeliko švento maudymosi ritualo. Dažniausiai nebeturime laiko maudytis vonioje, ramiai pamirkti. Einame į dušą, greitai…

  • Antibiotikų poveikis žarnynui gana didelis. Atėjo tokie laikai, kai tik pradėjus kosėti ar karščiuoti iškart bėgame pas šeimos gydytoją išsirašyti antibiotikų. Nors ir taip…

  • Kas tas emocinis valgymas? Kitaip tariant emocinis valgymo sutrikimas. Pabandysiu vaizdžiai papasakoti. Sėdite prie televizoriaus su ledais, tortu ir daugybe užkandžių, nes neseniai išsiskyrėte…

  • Cholesterolis normos

    by

    Cholesterolis normos nustatomos iš kraujo tyrimo. Jeigu Jūsų šeimoje yra sergančių paveldimomis širdies ir kraujagyslių ligomis, turite širdies ydą, esate patyręs insultą ar infarktą,…

  • Moliūgai yra kilę iš Meksikos. Jie buvo valgomi dar 7000 metų prieš Kristų. Indėnų gentys moliūgus naudojo gydymo tikslais. Šie skanūs apelsinų spalvos „ponuliai”…

  • Biologinis laikrodis – tai mūsų organizmo laikrodis. Šiuolaikiniais technologijų laikais žmonės nepaiso savo organizmo ir prigimties. Keliasi ir gulasi kada sugalvoja, valgo tada, kada…

  • Peršalimo simptomai būna įvairūs. Gripas ar peršalimas atvėsus orams gana dažnas palydovas, todėl šiandien pasidalinsime veiksmingais, mūsų išbandytais būdais kaip gydyti peršalimą per dieną.…

  • Svarainiai senovės Graikijoje buvo vadinami meilės ir vaisingumo vaisiais. Jeigu savo sklype turite saulėtą vietą, kurioje mažai drėgmės, rudenį būtinai pasodinkite svarainių.  Jiems tinka…

  • Kaip pradėti sportuoti

    by

    Kaip pradėti sportuoti? Nuo ko pradėti sportuoti? Kokie pratimai pradedantiems sportuoti yra geriausi? Ar galima sportuoti per mėnesines?  Kaip pradėti sportuoti namuose? Šie klausimai…

  • Man kmynai primena vaikystę. Kai pievose su seneliais rinkdavome kmynų žiedynus ir surinkę didelį glėbį veždavome namo džiovinti. Vėliau virdavome gardžią arbatą. Kmynų žolynus…

  • Miško terapija, arba kitaip miško maudynės atkeliavo iš Japonijos. Miško terapija yra susijusi su žmogaus vidine ramybe, harmonija ir psichine sveikata. Paklausiu Jūsų: kada…

  • Apiterapija – tai bičių terapija, buvimas šalia bičių ir kvėpavimas jų iš gamtos surinktais sveikatai naudingais produktais. Visi bičių produktai pasižymi antivirusinėmis, antibakterinėmis, priešuždegiminėmis,…

  • Kaip motyvuoti vaiką?

    by

    Kaip motyvuoti vaiką? Pradėsiu nuo to, kad mes, suaugusieji, dažniausiai būname praradę norą plačiai kvėpuoti ir ištiesę rankas į saulę imti iš gyvenimo viską…

  • Mes su vyru turime daugybę skirtingų pomėgių. Jam patinka įvairios sporto šakos, į kurias man keista žiūrėti, veiksmo filmai su J. Stathamu apie blogus…

  • Jeigu esate pasimetęs ar tiesiog užstrigęs gyvenime, situacijoje, darbe ar santykiuose šie klausimai kaip tik Jums. Kartais reikia tiesiog sustoti, atsisėsti ir pagalvoti. Išjungti…

Naujesni