SVEIKATA

Šalavijų arbata – aromatingas užpilas gaminamas iš vaistinio šalavijo. Šiandien pasidalinsime visomis mokslui žinomomis šalavijo arbatos savybėmis ir naudingais patarimais kaip ją naudoti. Vaistinis…

Rėkimas ant vaikų yra dažna problema, todėl pasidalinsime naudingais patarimais kaip išlikti kantriems ir ramiems leidžiant laiką kartu. Šie patarimai tinka ne tik tėvams,…

Vonia šiandienos laikais prarado populiarumą. Visiems skubant ir bėgant nebeliko švento maudymosi ritualo. Dažniausiai nebeturime laiko maudytis vonioje, ramiai pamirkti. Einame į dušą, greitai…

Antibiotikų poveikis žarnynui gana didelis. Atėjo tokie laikai, kai tik pradėjus kosėti ar karščiuoti iškart bėgame pas šeimos gydytoją išsirašyti antibiotikų. Nors ir taip…

Kas tas emocinis valgymas? Kitaip tariant emocinis valgymo sutrikimas. Pabandysiu vaizdžiai papasakoti. Sėdite prie televizoriaus su ledais, tortu ir daugybe užkandžių, nes neseniai išsiskyrėte…

Bičių pikis arba propolis kaip ir medus yra bičių gamybos produktas. Bitininkai pasakoja, kad bitės apdulkindamos gėles ir maitindamos motinėlę sukuria nuostabų nektarą. Iš…

Cholesterolis normos nustatomos iš kraujo tyrimo. Jeigu Jūsų šeimoje yra sergančių paveldimomis širdies ir kraujagyslių ligomis, turite širdies ydą, esate patyręs insultą ar infarktą,…

Moliūgai yra kilę iš Meksikos. Jie buvo valgomi dar 7000 metų prieš Kristų. Indėnų gentys moliūgus naudojo gydymo tikslais. Šie skanūs apelsinų spalvos „ponuliai”…

Tūkstančiai žmonių paliko namus po ugnikalnio išsiveržimo La Palmoje, Ispanijos Kanarų salose. La Palma sala yra Kanarų salų šiaurės vakarinėje dalyje. Ji susideda iš…

Biologinis laikrodis – tai mūsų organizmo laikrodis. Šiuolaikiniais technologijų laikais žmonės nepaiso savo organizmo ir prigimties. Keliasi ir gulasi kada sugalvoja, valgo tada, kada…

Peršalimo simptomai būna įvairūs. Gripas ar peršalimas atvėsus orams gana dažnas palydovas, todėl šiandien pasidalinsime veiksmingais, mūsų išbandytais būdais kaip gydyti peršalimą per dieną.…

Svarainiai senovės Graikijoje buvo vadinami meilės ir vaisingumo vaisiais. Jeigu savo sklype turite saulėtą vietą, kurioje mažai drėgmės, rudenį būtinai pasodinkite svarainių.  Jiems tinka…

Kaip sumažinti apetitą per šventes ir gimtadienius? Ar Jums taip būna, kad artėjantys draugių ir draugų gimtadieniai sukelia nerimą. Juk lietuviai nuo seno garsėja…

Kaip pradėti sportuoti? Nuo ko pradėti sportuoti? Kokie pratimai pradedantiems sportuoti yra geriausi? Ar galima sportuoti per mėnesines?  Kaip pradėti sportuoti namuose? Šie klausimai…

Man kmynai primena vaikystę. Kai pievose su seneliais rinkdavome kmynų žiedynus ir surinkę didelį glėbį veždavome namo džiovinti. Vėliau virdavome gardžią arbatą. Kmynų žolynus…

Miško terapija, arba kitaip miško maudynės atkeliavo iš Japonijos. Miško terapija yra susijusi su žmogaus vidine ramybe, harmonija ir psichine sveikata. Paklausiu Jūsų: kada…

Mokslo metų laukimas silpnai girdinčiam vaikui ir jo tėvams gali kelti daugiau nerimo nei malonaus jaudulio, aplankančio prieš nepatirtą etapą. Vos kiek silpniau girdint…

Apiterapija – tai bičių terapija, buvimas šalia bičių ir kvėpavimas jų iš gamtos surinktais sveikatai naudingais produktais. Visi bičių produktai pasižymi antivirusinėmis, antibakterinėmis, priešuždegiminėmis,…

Kaip motyvuoti vaiką? Pradėsiu nuo to, kad mes, suaugusieji, dažniausiai būname praradę norą plačiai kvėpuoti ir ištiesę rankas į saulę imti iš gyvenimo viską…

Mes su vyru turime daugybę skirtingų pomėgių. Jam patinka įvairios sporto šakos, į kurias man keista žiūrėti, veiksmo filmai su J. Stathamu apie blogus…

Jeigu esate pasimetęs ar tiesiog užstrigęs gyvenime, situacijoje, darbe ar santykiuose šie klausimai kaip tik Jums. Kartais reikia tiesiog sustoti, atsisėsti ir pagalvoti. Išjungti…